Hoppa till innehåll
diabetes

Fotvård med diabetes

Cirka 500 000 människor har diabetes i Sverige1. Diabetes innebär ofta mycket torr och känslig hud och hudens funktion som skyddande barriär försämras.

Hur påverkar diabetes dina fötter?

Personer som lider av diabetes kan utveckla så kallade diabetesfötter, dvs problem med sina fötter. Sjukdomen diabetes bidrar på sikt till åderförkalkning och förträngningar i blodkärlen, särskilt i blodkärlen som försörjer tår, fötter och underben med syrerikt blod. Ge dina fötter lite extra kärlek och ta hand om dem varje dag för att minska risken att utveckla diabetesrelaterade-fotproblem.

Det finns två olika typer av komplikationer som kan drabba dig som har diabetes; angiopati och neuropati.

Fotvård med diabetes

Som diabetiker är det extra viktigt att ta extra bra hand om dina fötter! En viktig del i din fotvårdsrutin är att smörja in fötterna med en mjukgörande produkt.

Hur tar man hand om fötterna när man har diabetes?

  • Tvätta och smörj dina fötter dagligen
  • Skrubba försiktigt bort hudförhårdningar och uttorkade hudpartier. Använd fotfil med stor försiktighet
  • Klipp dina tånaglar regelbundet, var noga med att inte klippa för kort
  • Använd alltid skor och strumpor
  • Skydda fötterna från kraftig värme eller kyla
  • Aktivera fötterna regelbundet för att på så sätt stimulera blodflöde
  • Gå på regelbunden fotundersökning
  • Kontrollera dina fötter dagligen

Källa

1 . Diabetesförbundet 2019