Exfoliering

Hur får man mjuka fötter?

Så piggar du upp fötterna

Många lägger ansiktsmask då och då – men hur ofta ger vi egentligen våra fötter en välgörande fotmask? En exfoliering innebär att man avlägsnar lager av döda hudceller och förhårdnader från fötterna vilket ger dem en len och fräsch känsla.

Exfolierande sockor

På apotek finns olika exfolierande sockor som tar bort död hud och förhårdnader utan att man behöver använda fotfil. Den här effektiva produkten ger silkeslena fötter efter en enda 60-minutersbehandling. Produkten utnyttjar hudens naturliga processer för att avlägsna död hud. Efter appliceringen faller den döda huden successivt bort och fötterna blir mjuka och släta.

På liknande sätt avlägsnar dessa exfolierande sockor döda hudceller och lämnar fötterna lena och mjuka. Det är kombinationen av mjölksyra, fruktextrakt och salicylsyra som exfolierar huden.

Tips! Ta gärna ett skönt fotbad med uppmjukande fotbadsalt en stund innan du startar exfolieringen, samt därefter dagligen några dagar efter behandlingen. Detta kommer att snabba upp och optimera både behandlingen och effekten. 

Hur fungerar exfoliering?

Några dagar efter att du har använt sockorna börjar gammal hud falla bort och fötterna blir mjuka och lena. Nu kommer fjällningen att pågå ett tag. Processen att avlägsna hud varar i upp till 14 dagar. Du ska inte dra av hudflagorna då det kan skada huden. Låt dem istället få lossna av sig själv.

Eftersom endast död hud faller av så kommer effekten att vara kraftigast på de delar av foten där man har tjockare hudlager och förhårdnader. Personer med tunn hud ser ofta resultat snabbare än de med tjocka förhårdnader. 

Tips! Ofta kan du fortsätta med dina vanliga rutiner efter en exfoliering, men eftersom huden kan bli extra känslig under några dagar efter genomförd behandling kan du undvika intensiva sporter de första dagarna.

Fler tips för mjuka fötter

1)    Värmande och mjukgörande fotpeeling. Behåll silkeslena fötter efter exfolieringen med hjälp av en ljuvligt doftande fotskrubb som mjukgör och återfuktar samtidigt som den värmer kalla fötter.
2)    Välgörande fotkräm. Dina fötter behöver smörjas in dagligen efter rengöring. Med en återfuktande fotvårdssalva håller du dem mjuka, smidiga och väldoftande.
3)    Punktbehandla hälsprickor. Får du lätt sprickor på hälarna? Prova en multifunktionell fotkräm med en hög halt karbamid som behandlar mycket torra fötter med hälsprickor som behöver extra omvårdnad. Resultatet blir mjuka och lena hälar.