Vad är hålfot?
Formen på våra fötter är medfödd, liksom höjden på fotvalven. Ont i hålfoten beror ofta på att fotvalvet har sjunkit ner. Besvären brukar bli vanligare med åldern och kan drabba ena foten eller båda fötterna samtidigt. Även graviditet och övervikt påfrestar fotvalven och kan ge ont i fötterna.
Smärtan i hålfoten kan också bero på överansträngning. Kanske har du stått, gått, joggat eller löptränat mycket? Då kan det kännas som kramp i hålfoten.